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1. 单日自行车骑行50公里是什么感受？会不会很累？

单日自行车骑行50公里是什么感受？会不会很累？

【单日自行车骑行50公里是什么感受，会不会很累？】（要跟朋友进行一次50多公里自行车骑行，没骑过这么长，会累吗？）

从你副提问上看，你以前没有骑行过这么远的路，有些担心是否累与不累。其实，对于一个骑行活动爱好者来说，正常的骑行每天保持50公里的距离，不是问题，轻车熟路，完全可以满足有效的锻炼效果了。但是，对于刚刚参加骑行者来说一下子达到50公里骑行，恐怕是不行的，因为，这里边包含着自身的身体素质，还有年龄段，这些都是骑行活动的必备条件。身体状况良好，不等于骑行里程都能坚持下来，前几年，我们这里一行十几人的骑行队伍，决定闯一次青藏线，最后，只有四人坚持到了拉萨，其余人都不同程度的在中途掉队。平时看，身体素质都没有问题，准备的十分充分，信心十足，可一真正上路检验，不得不承认，身体状况是非常关键的！

你这次和朋友骑行50公里，从里程上看，不算远，但是，不要要求速度，三个半小时，轻松能够完成！我骑行过六十公里，用时四个小时多，最后十公里时，有些疲惫，速度缓慢，开始速度快，越来越慢，小腿部位酸痛，休息一夜恢复体力！

祝你成功！加油！

50公里，也就是两三个小时，对于青年中年人来说不算回事。六月七号，我骑单车（山地车，喜德盛侠客700）从徐州贾汪回家（单县浮岗镇）。上午10点出发，傍晚7：30到家，一口气骑完全程171公里，中间没有休息，喝水喝了十几瓶。只是肩膀和***有点不舒服，其他没什么不适。

你肯定是一个新入门的骑行者，想与骑友单日骑行(自行车)一次50公里，感觉心里没底。

50公里说远不远，说近也不近，对于一个刚入门的骑者来说，为了安全起见，还是尽量谨慎一些比较稳妥。一方面需要练习一下骑行技术，熟悉和掌握一些骑行技巧；另一方面还要适应、磨合一下自行车，部分部件还要略微调试，如车座高低、前后、车把链条等。

如果经过几天骑行尝试，骑行50公里就不会有太大难度，不会有疲劳感，车座倒是可能会有咯***的感觉。

50公里对于经常骑行的人来说，是稀松平常的距离，很多人连续骑行50公里是没有任何困难的。如果骑行时速17公里，也就是3个小时的时长，这个速度大多数骑者都可以适应的。体力好的骑者，骑行时速25公里，也就是2个小时的时长。

骑行是一项非常好的运动项目，坚持长期骑行，骑行距离，骑行速度，骑行路线随心所欲。骑行不仅可以运动健身，而且每天都在旅游的路上 ，欣赏路边美景，天天都是好心情，骑行快乐、快乐骑行、安全骑行、健康骑行！

我骑行时间两年，每天60～80公里，每周1～2次100公里较远骑行，均速在20公里/小时以上，感觉很好，也很轻松。如果是初骑者，50公里还是有点远，建议循序渐进，多练习，以后就会骑行更远的路程，而且感觉很轻松。

单日骑自行车才50公里，还要问累不累？1***3年我在开夜班时和几个同事打赌，那天刚好是周末，下夜班后一起骑车去肇庆七星岩玩，全程超过100公里。晚上12点半我们吃了夜餐就起程，因为没有路灯，我的车灯最亮，所以我在前面开路，在马房过轮渡时，轮渡的工人得知我们的情况，都说我们得了***，我们早上8点钟去到肇庆西江饭店喝早茶。吃完中午饭，我们几个就摊在星湖牌坊旁的树下休息，突然间我们被当地巡逻的公安和工纠踢醒，审我们是从那里夹的，幸亏当时有两个工纠认识我，他们是西江柴油机厂的员工，原来是在我厂培训的，最后公安也没有难为我们，因为整夜没睡过觉，又玩了半天，只能拖着疲惫的身体慢慢骑车回广州，我们这一天的行程超过300公里，又是当年的普通自行车，不知头条的朋友感觉如何？